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宝宝又开始吃夜奶了,怎么办?

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原本已经不吃夜奶了,可是现在又开始吃夜奶了。

一说到夜奶,许多妈妈都会眉头一紧,好不容易宝宝睡上整觉一段时间,满心以为终于熬出头,突然一天夜里“哇哇”地再度需要夜奶,且一发不可收拾,仿佛一夜回到解放前,苦不堪言哪!处理不当会引起持续性夜醒夜奶,影响宝宝睡眠,不利于生长发育,也影响麻麻睡眠。怎么办呢?解决问题前需要正确找出原因,方可“对症下药”。再度需要夜奶的原因考虑:

一、宝宝必要的再度夜奶需求——身体处于猛长期,白天辅食量未及时补足

猛长期一般出现在宝宝3周、6周、3个月、6个月、9个月,一般持续2-3天,也有持续一周的情况。宝宝受身体发育及大运动发展影响,需要白天摄入更多的能量食物。可根据月龄饮食标准,结合宝宝实际情况,白天及时补给食物需求。

夜奶频次参考(部分存在个体差异而略有偏差):

(1)0-6周:需3-4次夜奶,进食间隔约2-3小时;

(2)6周-3个月:约2次夜奶,进食间隔约4小时;

(3)4-8个月:约0-1次夜奶。

二、宝宝不必要的再度夜奶需求

(一)出现分离焦虑

分离焦虑一般出现在宝宝8-18个月,其中10-18个月尤为突出,该月龄宝宝普遍出现依恋养育者的现象,可能会出现夜醒奶抚的情况。需增加亲子陪伴,并在日常生活中陪伴并鼓励宝宝探索新事物,以缓解分离焦虑情绪。

(二)处于大脑飞跃期(心智发展)

表现为焦躁不安、哭闹粘人、睡眠食欲受影响,约持续1-2周。增加亲子陪伴,耐心平稳渡过即可。

(三)处于大运动睡眠倒退期

大运动睡眠倒退期一般出现在学翻身期(3-4个月)、学爬行期(5-9个月)、学站期(10-13个月)、学走期(14-15个月),宝宝可能会半夜醒来练习,家长如没及时找出原因,此时容易误用奶抚解决。可通过白天加大运动练习,减少倒退期引起的夜醒。

(四)长牙

宝宝由于长牙可能会引起牙龈肿痛、低烧、拉肚子、情绪烦躁不安等,夜醒奶抚可能成为缓解宝宝烦躁的方法。可增加白天宝宝的磨牙活动,如准备冷牙胶、磨牙棒等质地较硬的磨牙物品给宝宝,缓解出牙带来的不适。

(五)变换生活环境

生活环境如居住地点、气候或人的偶尔改变,会引起宝宝不安的情绪,可能出现夜醒奶抚的需求。一般10天左右会逐渐改善。但忌频繁转换生活环境,频繁变换会对宝宝身心发展及睡眠状况带来很大的负面影响。

宝宝吃奶,有可能是因为饿,但更多情况是心理上的依赖,把吃奶当成一种习惯。
一般孩子一岁多就得忌奶,这是一个对大人孩子都痛苦的过程,大人会用抹东西,跟孩子不见面等方式,孩子哭闹是避免不了的,这是孩子长大所面临的第一个大的抉择。
当然,有的孩子从小喝奶粉长大,就没有这样的问题,家长就没必要给孩子忌奶,所以有的孩子喝奶粉会一直到上小学
,甚者更大,主要就是习惯的养成。
给孩子忌奶,一定要狠下心来,不要半途而废,否则越来越难,想夜里不让孩子吃奶,最好的方法就是分房睡,换个人带孩子。

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